theblossom.yoga
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YOGA ZUR STRESSBEWÄLTIGUNG.

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WORKSHOP /// 26. Januar 2020 /// 10:00 Uhr - 12:00 Uhr


Dieser Workshop erklärt welche Auswirkung Stress auf unseren Körper hat. 

Hier erfährst du Übungen aus dem Yoga die dich zu mehr Ruhe bringen und deine Achtsamkeit für 

dich und deinen Körper schulen. Du erlernst unter anderem Atemtechniken die dir helfen in schwierigen 

Situationen gelassen zu bleiben. 


Dauer: 2 Stunden

Kosten pro Person: 32 EUR