TRUE YOGA IS NOT ABOUT THE SHAPE OF YOUR BODY, BUT THE SHAPE OF YOUR LIFE.

Ein perfekter Start in den Tag für alle die flexibel in ihrem Arbeitsleben und Familienalltag sind. Gemeinsam Üben – körperlich und mental – fließend und kraftvoll – um den Tag mit all seinen Herrausforderungen begegnen zu können. Anmeldung und Bezahlung von Stunde zu Stunde.

Eine Stunde quality-time für Körper, Geist und Seele. Den Tag bewusst hinter sich lassen. 

ENT-SPANNEN, LOSLASSEN, sich in Langsamkeit und Achtsamkeit üben. 

Klassische Yogastunde aus dem Viniyoga, fließend, kraftvoll und ausgleichend. 

Eine Stunde für Menschen über die Lebensmitte hinaus. 

Kleine Handycaps Willkommen. Niemand ist zu unbeweglich oder zu untrainiert. 

Gemeinsam beweglich bleiben – körperlich wie auch geistig.